什么是生命桌游?
为了在中国推广生死教育而设计开发的系列卡牌游戏,旨在将“生死议题”融入卡牌游戏中,让人们在愉快的玩乐中学习死亡,明白“人生本就无常”从而提升挫折适应性,更好地应对高压情况带来的沮丧和焦虑以更积极的心态面对一切;直面死亡的一系列问题,体会生命的美好,从而启发人们珍惜生命,热爱生命。
面对死亡,孔子有言:“未知生,焉知死?”而两千五百年后的今天,我们依然会对“生命的意义”、“生命的价值”、“死亡意味着什么”的问题存在疑惑,纵然有无数个角度来看待,却始终难以获得一个准确的明白的普遍适用的答案。
在这个庞大命题下,有人表现得讳莫如深,有人避之不及,也有人以戏谑的态度毫不在意,我们不难发现在每个人的思维里,生死大多都以一种模糊的观念存在,里面藏着人们的人生际遇、幸福和痛苦的记忆以及对生命价值的追求。
生命桌游是在带领人的组织下,同他人坐在一起,根据不同的卡牌、地图、飞行棋等道具,来与自己进行一次深度对话,并以他人为对比样本,找到生命和死亡独属于自己的唯一答案。
目前开发设计的生命桌游有:《厚厚的人生》、《这是谁的葬礼》、《探索生命价值》、《人生环游记》、《学习死亡的人》、《我的专属生命规划指南》。其中探讨主题包含了:遗愿遗嘱、四道人生(道谢/道爱/道歉/道别)、情绪表达、精神信仰等,将生命的价值具象化,以客观的态度面对死亡实务。

生命桌游设计师:
顾洋,韩国梨花女子大学传播学硕士,生命桌游创始人、设计师,华人生死学与生死教育学会会员、《华人生死学》期刊青年编委,福寿园国际集团首席生命教育讲师, 北京大学、上海师范大学、上海道教学院、五峰书院等多所大中小学、机构客座生命教育讲师。
她说:“成为生命服务从业者让我有机会站在很多人生命的尾端去照见自己的生命,这很像是所有人在参加一场叫做‘人生’的考试,而我是拿了别人已经得出分数的考卷在答题。所以很多时候我感觉自己像是一个得了便宜的小孩,是‘死亡’的受益者,这也让我想跟更多人分享我在其中的收获,希望更多人能在‘死亡’这一话题中找到自己的人生意义和价值。”
她撰写文章《安宁疗护视域下生前契约服务的必要性分析》、《自杀新闻报道对大学生死亡焦虑的影响研究》、《哀伤抚慰视角下新闻媒体对丧亲人物采访原则》等生死教育相关文章数十篇,参与编写四川大学华西医院医学生教材《安宁疗护理论与实务》等。为了帮助大众更加轻松、有趣的学习生死教育,她独立研发、设计了生命教育系列桌游,代表作品包括《人生环游记》、《这是谁的葬礼》、《探索生命价值》、《厚厚的人生》、《学习死亡的人》等,其中《这是谁的葬礼》是国内首款以殡葬文化为背景的生命教育桌游。目前她已在国内大中小学、社区、线上、线下开展生死教育活动数百场。
生命桌游自2022年初生命桌游项目推出后,受到各大高校及医疗机构的关注,来自清华大学、北京大学、复旦大学、中国人民大学、上海师范大学、上海视觉艺术学院、上海海事学院、浙江传媒学院、华中科技大学、华中师范大学、上海理工大学等高校的师生,以及来自北京海淀医院、东方肝胆医院、浙江医院、华西医院、上海程家桥社区卫生服务中心、长沙市蝴蝶之家儿童舒缓护理中心、聊城市东昌府人民医院等全国各地医疗机构医务工作者都尝试利用生命桌游开展相关生命教育活动,活动覆盖人群超千人。

生命桌游 | 宁波带领人
梁梦婷,毕业于长沙民政现代殡葬技术与管理专业,社会工作专业本科学历。第一届上海大学社会学院安宁疗护与医务社工研究中心“安宁-殡葬社会工作理论与技能”学员、宁波人力资源和社会保障局“安宁疗护质量提升培训班”学员。